紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月13日（星期三） |
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多云 | 15℃ ~ 25℃ | 东南风 | <3级 |
| 2026年05月14日（星期四） |
 
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阵雨 | 16℃ ~ 24℃ | 东南风 | <3级 |
| 2026年05月15日（星期五） |
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多云 | 16℃ ~ 26℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
凌云后天天气：https://0912w.cn/tianqi/lingyun/houtian/
2026年05月13日凌云天气：多云，气温15℃ ~ 25℃，东南风<3级
2026年05月14日凌云天气：阵雨，气温16℃ ~ 24℃，东南风<3级
2026年05月15日凌云天气：多云，气温16℃ ~ 26℃，东南风转东北风<3级
2026年05月16日凌云天气：多云转阴，气温17℃ ~ 26℃，东北风转东南风<3级
2026年05月17日凌云天气：阵雨转多云，气温18℃ ~ 22℃，东南风<3级
2026年05月18日凌云天气：多云转阵雨，气温16℃ ~ 26℃，东南风<3级
2026年05月19日凌云天气：多云转小雨，气温18℃ ~ 24℃，东北风<3级